von Yvonne | Mrz 3, 2022 | Achtsamkeit, Allgemein, Alltag, Lifehacks, Lifestyle, Persönlichkeitsentwicklung
Wusstest du eigentlich, dass du selbst der einzige Mensch bist, mit dem du dein ganzes Leben verbringst?Echt! Kein Scherz ;-)Ganz egal was um dich herum passiert.Welche Menschen auch kommen und gehen.Egal, wohin und wie weit du reist.Du nimmst dich selbst immer mit....
von Yvonne | Nov 21, 2021 | Allgemein, Achtsamkeit, Alltag, Bücher, Lifehacks, Lifestyle, Persönlichkeitsentwicklung
Bestimmt hast du schon mal von der Gewaltfreien Kommunikation gehört oder diese vielleicht auch schon angewendet. Das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) wurde von Marshall B. Rosenberg entwickelt.Es basiert auf der Grundannahme, dass das Handeln eines...
von Yvonne | Sep 10, 2021 | Achtsamkeit, Allgemein, Alltag, Lifestyle
Dies ist eigentlich ein Blogbeitrag für mich selbst – um mich wieder daran zu erinnern, was ich tun kann um in den aktuellen Zeiten optimistisch zu bleiben. 🙂 Die Corona-Pandemie stellt unser aller Leben seit anderthalb Jahren immer wieder auf den Kopf. Mal mehr – mal...
von Yvonne | Jul 5, 2021 | Achtsamkeit, Allgemein, Bücher, Persönlichkeitsentwicklung
Ein Gastartikel von Katharina Tolle. Gastartikel mit unbezahlter Werbung Mit dem Buch Boo und der Zaubernebel wollen Mirjam Rögner-Schneider und Martin Rademacher Kindern Entspannung und Meditation näher bringen. Unsere Erfahrung mit dem Buch war eine ganz eigene Art...
von Yvonne | Dez 6, 2020 | Achtsamkeit, Allgemein, Alltag, DIY, Kreatives, Lifehacks, Lifestyle, Persönlichkeitsentwicklung
Manchmal ist es ganz schön schwierig bei neuen Gewohnheiten am Ball zu bleiben. Habit Tracker können uns dabei helfen, neue Gewohnheiten zu einem festen Bestandteil unseres Alltags zu machen. Man sagt, dass es 30 bis 60 Tage dauert, bis eine Routine fest verankert...
von Yvonne | Aug 28, 2020 | Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung
Mit dem Thema Selbstfürsorge habe ich mich erstmals bewusst auseinandergesetzt, als ich das erste Mal Mutter geworden bin.Plötzlich drehte sich alles um das kleine Baby, das wir uns so sehr gewünscht hatten. Wir machten alles um die Bedürfnisse unseres Kindes zu...
